【ヒルナンデス】サバ缶のピリ辛味噌汁&餅チーズおじやの作り方!おかずみそ汁レシピ

【ヒルナンデス】サバ缶のピリ辛味噌汁&餅チーズおじやの作り方!おかずみそ汁レシピ

ひるなんです おかずみそ汁

2019年1月8日の日本テレビ系『ヒルナンデス』で放送された、おかずになる味噌汁レシピ「サバ缶のピリ辛味噌汁」と、それを応用した餅チーズおじやの作り方をご紹介します。


サバ缶のピリ辛味噌汁のレシピ

材料

※2人分
ごぼう 1/2本
白菜キムチ 120g
サバ水煮缶 1缶
水 600㏄
味噌 45g
ごま油 小さじ2


作り方

1、ごぼうは粗めのささがきにし、水にさらす。

2、鍋に水を入れ、サバ缶の汁を加える。
 ごぼう、サバの身、白菜キムチを汁ごと加え中火にかける。

3、キムチがやわらかくなってきたら、味噌を溶かしなじませる。

4、強火でひと煮立ちさせたら火を止め、ごま油をまわしかけて完成です。

餅チーズおじやのレシピ

材料

サバ缶のピリ辛おかずみそ汁の残り汁
ご飯 茶碗1杯分


粉チーズ
万能ねぎ

作り方

1、サバ缶のピリ辛みそ汁にご飯を入れ、中火で沸騰するまで煮る。

2、一口大に切った餅をくっつかないよう離して加える。

3、煮立っているところに卵を落とし、半熟になるまで煮たら火を止める。

4、粉チーズをかけ、刻んだ万能ネギを散らせば完成です。

ヒルナンデスの人気記事一覧はこちら
その他のおかず味噌汁のレシピ


おかずになるみそ汁のレシピ本

本屋大賞に選ばれた瀬尾幸子さん著書の「みそ汁はおかずです」。

今回紹介されたレシピ以外に、沢山の味噌汁メニューが掲載されています。気になる方は、ぜひお求めください!

まとめ&感想

最後まで読んでいただきありがとうございます。今回はヒルナンデスで話題となった瀬尾幸子さんの「具だくさんおかず味噌汁」についてご紹介しました。ぜひ参考にしてみてくださいね。


人気のレシピ記事
木金レシピまとめ(10月10日放送分)。簗田圭シェフの冷蔵庫の残り物レシピ
2019年10月10日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、週末を乗り切る木金レシピの作り方をご紹介します。教えてくれたのは人気中華...
志麻さんのレシピまとめ。野口健さん宅で作りおき料理を披露!【伝説の家政婦】(9月27日)
2019年9月27日の日本テレビ系『沸騰ワード10』で放送された伝説の家政婦志麻(シマ)さんのレシピの作り方をご紹介します。今回訪れた登山家...
家政婦マコさんのレシピまとめ(9月11日分)スコップ餃子、鶏むね肉のきゅうりソース、手羽元のキャロットソースなど
2019年9月11日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送されたつくりおき料理専門家政婦マコさんのレシピをご紹介します。 ...
おつまみに最高!枝豆イカメンチの作り方。ノンストップ笠原将弘シェフ
2019年8月13日のフジテレビ系『ノンストップ』~笠原将弘のおかず道場~で放送された「枝豆イカメンチ」の作り方をご紹介します。青森...
かつお節でカリカリ唐揚げ!お弁当にもピッタリ。あさイチで紹介された五十嵐美幸シェフの大人気レシピ
2019年2月1日のNHKあさイチ「プレミアムトーク」で放送された、五十嵐美幸シェフの絶品からあげレシピをご紹介します。 ...

人気の健康・美容記事
逆腹筋のやり方。ぽっこりお腹解消に!初耳学で話題の反るだけ簡単ダイエット
2019年9月1日のTBS系『林先生の初耳学』で放送された最新筋トレ、ラクにお腹を引き締める「逆腹筋」のやり方をご紹介します。1日10回やる...
5秒筋トレで内臓脂肪を燃やす!世界一受けたい授業の最新ダイエット
2019年5月25日の日本テレビ系『世界一受けたい授業』で放送された、テレビを観ながらできる話題の「5秒腹筋」のやり方をご紹介します...
大ブーム!ゼロトレのやり方と効果を検証。金スマで紹介された話題のダイエット
2018年8月3日のTBS系『金曜日のスマイルたちへ(金スマ)』では、ニューヨーク発の話題のダイエット方法、ゼロトレが特集されました...
即やせ高野豆腐パウダーの作り方と活用レシピ!あさチャンで話題のダイエット
2019年9月3日のTBS系『あさチャン』で放送された高野豆腐ダイエットのやり方をご紹介します。特に注目は即やせ高野豆腐パウダーです。唐辛子...

レシピカテゴリの最新記事