【ごごナマ】フルーツビネガーのヨーグルトドレッシングの作り方!酢の活用術!

【ごごナマ】フルーツビネガーのヨーグルトドレッシングの作り方!酢の活用術!

ごごナマ,酢,ヨーグルトドレッシング

2018年6月13日放送のNHK『ごごナマ/知っトク!らいふ』では、お酢の活用法が特集されました。ここでは、フルーツビネガーを使ったヨーグルトドレッシングの作り方をまとめましたので、ご紹介します!

フルーツビネガーのヨーグルトドレッシング

 
材料(つくりやすい分量)
フルーツビネガー 大さじ1
※マンゴーや柑橘系(レモンやシークワーサー)がおすすめ

プレーンヨーグルト(無糖)大さじ3





作り方
1、ボウルで材料を合わせて
 よく混ぜる。

2、お好みの野菜にかける。

フルーツビネガーの酸味とヨーグルトを合わせたクリーミーなドレッシングで、サラダにぴったりです!

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まとめ&感想

お酢は体に良いのはよく聞きますが、あまりレパートリーがなかったので困っていました。これなら手軽にサラダなどに使えますね!ぜひ参考にしてみてください。

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