-【沸騰ワード】沖縄野菜のディップの作り方!伝説の家政婦しまさんのレシピ!田中律子の自宅で沖縄食材を調理!

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2018年2月23日放送の日本テレビ系『沸騰ワード10』では、伝説の家政婦志麻(シマ)さんが登場し、驚きの時短テクニックを披露してくれました!

ここでは、ヨーグルトとゆし豆腐で作るヘルシーソースの作り方をまとめましたので紹介します。

沖縄野菜のディップ

【材料】
お好みの野菜(セロリ、島らっきょうなど)

<ヨーグルトソース>
ゆし豆腐
ヨーグルト
レモン汁
塩こしょう

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【作り方】
1、ボウルにゆし豆腐を入れて
 泡立て器で潰す。

2、ヨーグルトを加えて混ぜ、
 レモン汁、塩こしょうで味を調える。

3、お好みの野菜に2を添えれば完成。

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